![Овощи на пару в мультиварке - рецепт с фото на ремонты-бмв.рф Морковь в пароварке](https://i.pinimg.com/736x/1a/d8/46/1ad846cd9944d70fac8c55bfddeb556c.jpg)
Овощи в мультиварке: самые полезные рецепты на пару
Мультиварка - бесспорно, крайне удачное приобретение для тех, кто бережет свое здоровье, являясь поклонником легкого диетического питания, а также для тех, кто решил уменьшить калорийность своего ежедневного рациона ради похудения. Пожалуй, наиболее здоровое и диетическое блюдо, которое можно приготовить в мультиварке - это овощи на пару. Приготовление овощей в мультиварке на пару - это не просто диетическая опция. Такие овощи не только лучше сохраняют свои вкусовые качества и яркий цвет, но и целый ряд полезных веществ, которые при варке, тушении и тем более жарке, увы, уничтожаются. Для приготовления в мультиварке подойдут как свежие овощи, так и замороженные, причем, в последнем случае их даже необязательно размораживать, достаточно лишь немного увеличить общее время приготовления. Овощи в мультиварке на пару - рецепты Овощи в мультиварке на пару для винегрета.
![Комментарии Морковь на пару](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2020/04/Ovoshi-na-pary_siteWeb.jpg?v=1587727381)
![Пошаговый фоторецепт Рецепт полезных овощей на пару, приготовленных в мультиварке](https://topfood.club/uploads/recipes-small/3427.jpg)
![Ингредиенты для «Морковный флан (в мультиварке на пару)»: Овощи на пару в мультиварке](https://img-global.cpcdn.com/recipes/9acfcd3442d21432/680x482cq70/karp-na-paru-v-multivarkie-основне-фото-рецепта.jpg)
![Развлечения Овощи на пару](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/492/big_491209.jpg)
![Калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://i.ytimg.com/vi/2MKDhfnukkg/maxresdefault.jpg)
![Оставить отзыв](https://n1s2.hsmedia.ru/22/24/b1/2224b179248d4c7dbd8995cd8fcbade0/413x400_1_4649face8b14e9fe0d9f083efda5de1c@1525x1478_0xac120003_17283801241649756276.png)
![Энергетическая ценность на 100 гр](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/709563ab-778f-42f6-a79d-3a87ea0c080c/709563ab-778f-42f6-a79d-3a87ea0c080c.jpg)
![Ингредиенты](http://www.vkusnodiet.ru/wp-content/uploads/2014/03/mo_1.jpg)
![Состав, калорийность и пищевая ценность на 100 г](https://backend.livinglifestylegroup.ru/upload/2020/08/26/85f308c2ebc46e0feff0a4111999bac4-jpeg-widen-960.jpeg)
![Сезонное меню](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/10ab24ce-1bd8-4ac8-b6f5-27e0a31ac563/10ab24ce-1bd8-4ac8-b6f5-27e0a31ac563.jpg)
![Состав / Ингредиенты:](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2019/01/shutterstock_1859846668_1674420429-630x315.jpeg)
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
![Пошаговый рецепт овощей на пару в мультиварке Овощи в мультиварке: самые полезные рецепты на пару](https://e52e3ee2-628b-49a9-9e26-e5a61fd72b20.selcdn.net/upload/resize_cache/iblock/904/960_640_1/img_2170.jpg)
![Пошаговая инструкция Морковь на пару — рецепт с фото пошагово](https://topfood.club/uploads/recipes/2023-05-05-pe0sko-mix-of-boiled-vegetables-broccoli-carrots.jpg)
![Описание рецепта Овощи на пару - Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко](https://i.ytimg.com/vi/273o5zfr8Pk/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLAFHaZk2DMWht1lIhW7O8Uojkg2Zw)
![Добро пожаловать на Аймкук! Овощи на пару - рецепт для мультиварки - Patee. Рецепты](https://kedem.ru/photo/articles/2012/04/20120403-parovoshi_01.jpg)
![Кулинария — разнообразная и увлекательная Овощи на пару в мультиварке: рецепт с фото | Меню недели](https://e0.edimdoma.ru/data/posts/0002/0233/20233-ed4_wide.jpg?1631188613)
![Описание приготовления: Морковный флан (в мультиварке на пару) – кулинарный рецепт](https://cdn.food.ru/unsigned/fit/640/480/ce/0/czM6Ly9tZWRpYS9waWN0dXJlcy8yMDIzMTExNy80SkpITjkuanBlZw.jpg)
![Как приготовить овощи на пару в мультиварке Овощи на пару в мультиварке — пошаговый рецепт с фото](https://e52e3ee2-628b-49a9-9e26-e5a61fd72b20.selcdn.net/upload/resize_cache/iblock/764/960_640_1/highres_3648.jpg)
![Овощи на пару в мультиварке – рецепт приготовления Овощи на пару в мультиварке: пошаговый рецепт с фото](https://i.ytimg.com/vi/itCXP32ah04/hqdefault.jpg)
![Вкусный Рецепт: Замороженные овощи на пару в мультиварке](https://irigen.ru/wp-content/uploads/2019/07/лосось-с-овощами-в-мультиварке-1.jpg)
![Овощи на пару в мультиварке - рецепт с фото простой и вкусный](https://img.povar.ru/mobile/60/5b/c1/b5/ovoshi_na_paru_v_multivarke-111234.jpg)
В году Великий пост продлится с 18 марта по 4 мая. Постные блюда. Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим.
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/02/Garmir_ovochi_na_paru_112-500x350-1-500x333.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/e9/ef/b6/e9efb6746b9530fae9dc191ad26524ca/377x400_1_34ecd2b29eb269798eba06992a4fabbe@2763x2932_0xac120003_21049157341649754389.jpeg)
![](https://i.ytimg.com/vi/Fiqs67C7Z5M/hq720.jpg?sqp=-oaymwEhCK4FEIIDSFryq4qpAxMIARUAAAAAGAElAADIQj0AgKJD&rs=AOn4CLBcZ2a4ly8mqbY1IAtHHnICYzefBw)
![](https://i.ytimg.com/vi/oR2Wf8XhayY/maxresdefault.jpg)
![](https://n1s2.hsmedia.ru/39/ee/6b/39ee6bbf1e1d8ed57057e599ac1ea608/2275x1317_0xac120003_17998734101614157380.jpg)
![](https://media.ovkuse.ru/images/recipes/6bc51885-7861-421a-a5d2-0398b72ca9b9/6bc51885-7861-421a-a5d2-0398b72ca9b9.jpg)